Explainer · 3 min · हिंदी · Watch in English

धूप निकली ही नहीं, फिर टैन कैसे?

Chapters

  1. 0:00 बादलों में भी सनस्क्रीन?
  2. 0:13 UV क्या है
  3. 0:26 बादलों के पार UV
  4. 0:54 रिफ़्लेक्शन और ऊँचाई
  5. 1:29 खिड़की का शीशा
  6. 1:46 कपड़े और UPF
  7. 2:27 UV इंडेक्स

बादल सूरज को ढक लेते हैं, पर UV का बड़ा हिस्सा नीचे आने देते हैं, इसीलिए धूप दिखे बिना भी चेहरा टैन हो सकता है। ये वीडियो दिखाता है कि UV आप तक कहाँ-कहाँ से पहुँचती है। हवा के मॉलिक्यूल्स UV को चारों तरफ़ स्कैटर कर देते हैं, और पूरा आसमान ग्रे हो तब भी अस्सी परसेंट तक UV आप तक आ सकती है। सूरज बादलों के बीच से निकले, तो बादलों के चमकते किनारों से कुछ मिनटों के लिए UV कड़ी धूप से भी ज़्यादा हो सकती है। सूखी रेत लगभग पंद्रह परसेंट UV वापस लौटाती है और ताज़ा बर्फ़ अस्सी परसेंट तक, और हर एक हज़ार मीटर की ऊँचाई पर UV लगभग दस परसेंट बढ़ जाती है। खिड़की का शीशा UVB को रोकता है, पर UVA का बड़ा हिस्सा अंदर आने देता है, और कपड़ा कितना बचाएगा, ये इस पर डिपेंड करता है कि उसके धागे कितने पास-पास बुने हैं। वीडियो के आख़िर में UV इंडेक्स की बात है, और ये कि इंडेक्स तीन या उससे ज़्यादा होने पर क्या-क्या इस्तेमाल करना है।

Reviewed by
Dr Aayush Gupta
Published
31 October 2026
Languages
English and Hindi
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Sources

  1. US FDA, Tips to stay safe in the sun. fda.gov
  2. Silva AA. Photochem Photobiol Sci 2015. doi:10.1039/c5pp00131e
  3. Silva AA. Photochem Photobiol 2018. doi:10.1111/php.13054
  4. Silva AA. Photochem Photobiol Sci 2013. doi:10.1039/c2pp25330e
  5. WHO, Radiation: ultraviolet (UV). who.int
  6. Duarte I et al. Photodermatol Photoimmunol Photomed 2009. doi:10.1111/j.1600-0781.2009.00434.x
  7. ARPANSA, Labelling sun protective clothing. arpansa.gov.au
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  11. US EPA, UV Index scale (archived January 2025 page). 19january2025snapshot.epa.gov

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